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살며 노래하며

장수비결 구릉지대에서 많이 나온다, 이유는?

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장수비결, 

사람이라면 한번쯤은 혹 한다, 

수많은 장수비결 중에서도, 이번에는 특히, 

구릉지대에서 장수하는 사람이 많이 나온다, 

이런 팩트에 눈길이 간다, 

이유는, 

오르락 내리락 하며, 많이 걷게된다는 것, 

그럴 듯하다. 

 

**장수인들의 특성

장수 연구한 국내학자의 결과는 다음과 같다, 

익히 우리가 아는 사실들--!

 

출처; 조선일보 2024.9.18.

 

하지만, 특히 눈길이 가는 대목은, 

 

->고기는 주로 삶아서 먹는다, 나물은 데쳐 먹고!

->남자들도 집안일을 열심히 거든다, 운동량이 많다는 것!

 

요즘은 장수 기준이 주로, 

100세 안팎인 듯하다, 

여성들은 90대에서 쌩쌩하고, 

남성들은 90때가 되면 시름시름하다, 

 

이해가 안되는 대목은, 

여성들이 출산해서 육아에 그 많은 힘을 빼는데, 

그런데도 남성들보다 장수한다, 

아마도 술, 담배가 원인이 아닐까?

 

*참조한 기사는, 

백세인 1400명의 장수 비결 ‘하자·주자·배우자’ [이러면 낫는다] (chosun.com)

 

백세인 1400명의 장수 비결 ‘하자·주자·배우자’ [이러면 낫는다]

백세인 1400명의 장수 비결 하자·주자·배우자 이러면 낫는다

www.chosun.com

 

 

 

 

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